سودمندی‌های فلفل تند برای بدن آدمی

مترجم :  حسام مین‌باشی
کلید واژه :  سودمندی‌های فلفل تند برای بدن آدمی
چکیده :  فلفل تند محتوی مقادیر بالایی ویتامین ث و ماده مرکب بتاکاروتن است که برابر نیاز‌های بدن به ویتامین آ تبدیل می‌شود. افزون بر آن فلفل تند ویتامین‌های ب، آهن، منیزیوم و پتاسیم را برای بدن فراهم می‌سازد. ترکیب کاپسایسین (capsaicin) موجود در فلفل نیز سودمندی‌های بسیاری برای بدن آدمی‌ دارد که کوتاه به آنها اشاره می‌کنیم.
منابع :  روزنامه النهار لبنان


فلفل تند محتوی مقادیر بالایی ویتامین ث و ماده مرکب بتاکاروتن است که برابر نیاز‌های بدن به ویتامین آ تبدیل می‌شود. افزون بر آن فلفل تند ویتامین‌های ب، آهن، منیزیوم و پتاسیم را برای بدن فراهم می‌سازد. ترکیب کاپسایسین (capsaicin) موجود در فلفل نیز سودمندی‌های بسیاری برای بدن آدمی‌ دارد که کوتاه به آنها اشاره می‌کنیم.

  ادامه مطلب ...